ОСНОВЫ РУКОПАШНОГО БОЯ
Клуб боевых искусств «Тэнсин» приглашает всех желающих на еженедельные занятия по Основам прикладного рукопашного боя и личной безопасности.
К сожалению, очень часто на тренировках по каким-либо спортивным или традиционным единоборствам основное внимание уделяется изучению техник и приёмов, но, за большим разнообразием технических действий забывается главное — применение всего этого арсенала зависит не от того, насколько хорошо люди научились выполнять его на экзамене или в рафинированных условиях зала, а от того, насколько хорошо они владеют своим телом, насколько рефлекторны их движения, своевременна реакция и хорошо поставлен удар. Ведь порой достаточно просто одного хорошо поставленного удара…
Овладение элементарными основами самозащиты и рукопашного боя позволит Вам более уверенно чувствовать себя, а возможно и поможет уберечь Ваши жизни и здоровье в критической ситуации.
Что на тренировках?
Наши занятия посвящены, азбуке рукопашного боя: отработке базовых перемещений, уходов и уклонов; постановке и отработке основных ударов и защитных действий, базовых освобождений от захватов, и простейшим элементам борцовской техники, а также работе ножом и короткой палкой, парным упражнениям, работе на снарядах (лапы, макивара) и упражнениям на общую координацию. То есть, всем тем кирпичикам, и основным базовым упражнениям, из которых строятся тренировки по боксу, борьбе, рукопашному бою, и о которых так часто забывают или не хватает времени…
Наши занятия — это именно основа основ — курс молодого бойца, рассчитанный на людей с нулевым уровнем подготовки.
Также в формат тренировок входят наработка базовых ударов и основных защитных действий, в том числе и с ножом и короткой палкой.
Для кого эти тренировки?
Данные тренировки полезны как новичкам, которые только-только делают или хотят сделать первые шаги в боевых искусствах и единоборствах, так и тем, кто уже занимается или занимался раньше и хочет поддерживать свои навыки.
Если Вы хотите начать заниматься каким либо единоборством, но у Вас нулевой уровень и Вы стесняйтесь прийти в секцию — мы научим Вас и дадим Вам элементарную базу того, что нужно уметь, чтобы не чувствовать себя белой вороной.
Если Вы уже занимаетесь чем-то, но на основных тренировках у вас недостаточно времени уделяется основным базовым элементам, то Вы сможете дополнительно закрепить и улучшить базовые навыки — то, на что вечно не хватает времени, а возможно и узнать для себя новые аспекты, в том числе применению такого оружия, как нож и палка в целях самозащиты, наработать основы прикладного ножевого боя.
Если Вы не хотите, или у Вас нет времени регулярно заниматься единоборствами, то эти тренировки позволят Вам получить и отработать основные навыки по самозащите, улучшить свою общую координацию и физическую форму, обрести уверенность в себе, увеличить свои шансы при попадании в критическую ситуацию.
То, что мы делаем, настолько просто, что доступно каждому вне зависимости от пола и возраста. У нас нет соревнований и мы никому ничего не доказываем, мы просто нарабатываем базу…
Овладение элементарными основами самозащиты и рукопашного боя позволит Вам более уверенно чувствовать себя, а возможно и поможет уберечь Ваши жизни и здоровье в критической ситуации.
По всем дополнительным вопросам вы можете обращаться по телефону: 8-9510-669-888